HDL je normou u žen podle věku v krvi. Co to znamená zvýšení, snížení hladiny cholesterolu

HDL neboli lipoproteiny o vysoké hustotě patří do třídy komplexních proteinů, které hrají důležitou roli při odstraňování cholesterolu z buněk do jater. V tomto orgánu se promění v žlučové kyseliny a poté vyjde výkaly. Tato frakce cholesterolu se nazývá „užitečná“, protože snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních chorob.

Norma pro ženy je ve věku větší než pro muže. Překročení této hodnoty je považováno za příznivý faktor, ale v některých případech to může znamenat přítomnost jaterních patologií..

Co ukazuje analýza HDL?

Kardiovaskulární onemocnění je hlavní příčinou úmrtí lidí na celém světě. Zveřejnění mechanismu pro modifikaci HDL umožnilo využít nové příležitosti pro diagnostiku a léčbu aterosklerózy.

Vyhodnocení vlastností lipoproteinů o vysoké hustotě pomáhá předvídat riziko rozvoje této patologie spojené s ukládáním cholesterolu v lumen krevních cév. V současné době je hlavním cílem léčby aterosklerózy vývoj farmakologických látek, které normalizují funkci HDL a zvyšují jejich koncentraci v lidské krvi.

Lékaři berou v úvahu úroveň lipoproteinů o vysoké hustotě, jakož i další údaje o doprovodných nemocech, věku a pohlaví, krevním tlaku, výskytu špatných návyků, aby posoudili individuální riziko vzniku závažných komplikací kardiovaskulárních patologií: infarkt myokardu a cévní mozková příhoda.

Pro tyto účely byla v zahraničí vyvinuta škála SCORE (Systematic Coronary Risk Assessment) na základě studií provedených ve 12 evropských zemích s celkovým pokrytím více než 200 tisíc pacientů.

HDL, norma pro ženy, jejichž věk je předmětem tohoto článku, má celé spektrum ateroprotektivních vlastností (antioxidant, protizánětlivý, antitrombotický). Tyto látky jsou součástí přirozené imunity. Při systémovém zánětu v lidském těle mohou ztratit své původní vlastnosti.

Nízká hladina HDL naznačuje vysoké riziko rozvoje aterosklerózy a kardiovaskulárních patologií. Často je kombinován s hypertriglyceridémií (zvýšené hladiny triglyceridů v krvi), rezistencí na inzulín, cukrovkou a dalšími metabolickými poruchami.

Když je naplánována studie

Analýza HDL se provádí v následujících případech:

  • S aterosklerózou a patologiemi kardiovaskulárního systému s ním spojeným (ischemická choroba srdeční, infarkt myokardu). Studie je předepsána k predikci komplikací i za účelem diagnostiky. Aterosklerotické vaskulární léze jsou často asymptomatické. U některých pacientů naopak dochází k ischemii orgánů i při mírném zúžení lumenu krevních cév. V závislosti na umístění léze se mohou vyskytnout komplikace, jako je gangréna končetin, ischemie nebo mrtvice mozku, střev a dalších orgánů..
  • S onemocněním jater.
  • Zjistit dyslipidemii - nerovnováhu lipidových frakcí v krvi.
  • Posoudit riziko pomocí škály SCORE, která předpovídá pravděpodobnost úmrtí na účinky aterosklerózy v příštích 10 letech pacienta.

Standardy pro ženy podle věku

HDL, norma pro ženy podle věku, která je uvedena v tabulce, je v průměru nejméně 1,2 mmol / l. U mužů je toto číslo 1,0 mmol / L. Pokud jsou výsledky analýzy vyšší než tato hodnota, je kardiorisk na nízké úrovni a naopak.

HDL a další cholesterolová norma u žen podle věku

Věk ženy, rokyRozsah normálních hodnot HDL, mmol / l
5-100,93-1,89
10-150,96 - 1,81
15 a starší0,91-1,91

Jak se připravit na studii

Abyste se na studii řádně připravili, musíte dodržovat následující doporučení:

  • Analýza se provádí přísně na lačný žaludek ráno (od 8-00 do 11-00). Poslední jídlo by mělo být nejpozději 12-14 hodin před užitím biomateriálu. Můžete pít vodu. Pokud existují zvláštní pokyny od lékaře, může být provedena analýza během dne..
  • Pokud pacient užívá léky, je nutné předem informovat ošetřujícího lékaře. Po dohodě s ním by některé z nich měly být zrušeny do 10-14 dnů, jinak budou výsledky analýzy zkresleny.
  • Den před návštěvou laboratoře je nutné se vyvarovat velkého fyzického a emočního stresu, vyloučit alkohol a mastná jídla. Na 1-2 hodiny musíte přestat kouřit.
  • Za 15 minut Před odběrem krve se musíte uklidnit - pokud možno - relaxovat.
  • Pokud jsou ve stejný den předepsány fyzioterapeutické procedury (masáž, ultrazvuk, fluoroskopie a další), měly by být provedeny po odběru krve.

V pochybných případech, kdy je nutné analýzu opakovat, je nejlepší provést ji ve stejné laboratoři a ve stejnou denní dobu, aby se vyloučil vliv náhodných faktorů..

Jak se biomateriál bere

Ke studiu hladiny HDL u pacienta se odebírá žilní krev. Vyjímání z kapiláry (z prstu nebo z paty malých dětí) je povoleno v několika případech:

  • s rozsáhlými popáleninami, když je plot ze žíly obtížný;
  • v přítomnosti velmi malých žil nebo v jejich nepřístupnosti;
  • s velkou obezitou;
  • u novorozenců;
  • se sklonem k žilní trombóze.

Při odběru krve se používají jednorázové standardní systémy (injekční zkumavka nebo zařízení pro vakuovou metodu).

Postup pro provedení analýzy je následující:

  1. Identifikace pacienta (jméno, věk, další údaje).
  2. Ruka pacienta je narovnána a vizuálně vyšetřena na přístupnost žíly. Krev je nejčastěji odebírána z ulnární žíly, protože je mobilnější. Pokud to není možné, pak od zápěstí. Pokud se do této žíly vstříknou drogy, vybere se další. Sestra si oblékne rukavice na jedno použití, které si musí před každým pacientem vyměnit..
  3. Na ruku se položí škrtidlo, připraví se jehla, dezinfekční prostředky a vatový tampon.
  4. Místo vpichu je dezinfikováno, ponecháno trochu vyschnout a požádáno o ruční práci, to znamená, že stisknete a uvolníte pěst za účelem intenzivnějšího prokrvení.
  5. Z jednorázové jehly sejměte víčko a propíchněte žílu. Pacientova ruka by měla být mírně nakloněna dolů..
  6. Odběr krve se provádí ve zkumavce. Jakmile je jeho současný začátek, turniket je oslaben. Nelze jej držet po ruce déle než 2 minuty, protože to ovlivňuje výsledky testu..
  7. Po naplnění zkumavek jehla odstraněna a místo vpichu je pevně sevřeno vatovým tamponem. Musí se uchovávat po dobu nejméně 3-5 minut, dokud se krev zcela nezastaví.

K identifikaci proteinů HDL v lékařské praxi se používají 4 hlavní metody:

  • Dvourozměrná gelová elektroforéza. Proteiny jsou barveny, extrahovány z gelu, štěpeny a analyzovány v hmotnostním spektrometru.
  • Laserová desorpce a ionizace. Vzorek je nanesen na speciální povrch a laserový paprsek usnadňuje transport iontů, které jsou dále analyzovány.
  • Metoda zesíleného povrchu podobná předchozí. Tato metoda se používá ke stanovení proteinů ve složitých směsích. Studie se provádí v hmotnostních spektrometrech..
  • Metoda kapalinové chromatografie kombinovaná elektroionizace a hmotnostní spektrometrie.

Jak dlouho čekat na výsledky studie

Výsledky studie HDL mohou být připraveny do 1 pracovního dne. Vzhledem k velké pracovní zátěži zdravotnického zařízení nebo pokud je nutné transportovat biomateriál, je tato doba prodloužena na 2-3 dny.

Některé komerční laboratoře nabízejí domácí odběr vzorků krve..

Dekódování analytických odpovědí

HDL má průměrnou referenční hodnotu v rozmezí 0,9-1,91 mmol / L. V tomto případě musí lékař vzít v úvahu nejen normu pro ženy podle věku, jak je uvedeno v tabulce dříve, ale také její poměr k celkovému cholesterolu a LDL.

Snížení HDL pod 0,9 mmol / l je interpretováno jako zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních chorob. Podle některých odhadů následné snížení koncentrace této „užitečné“ frakce cholesterolu na každých 0,13 mmol / l zvyšuje pravděpodobnost ischemické choroby srdeční o 25%.

V některých laboratořích je výsledek analýzy vydáván v dalších jednotkách - mg / dl. Chcete-li je převést na mmol / l, musí být hodnota uvedená na lékařském formuláři vynásobena 0,026.

Důvody odchylek od normy

Výsledky testu nejsou jediným kritériem pro stanovení aterosklerózy a jiných kardiovaskulárních chorob. Přesná diagnóza může být stanovena ošetřujícím lékařem pouze na základě souhrnných údajů získaných při jiných typech laboratorních a instrumentálních studií a na základě informací z historie pacienta..

U dědičných onemocnění, metabolických poruch a dalších níže uvedených patologických stavů je pozorováno snížení nebo zvýšení HDL. Po odstranění hlavní příčiny se obnoví hladina „prospěšného“ cholesterolu. U některých lidí, nízký HDL cholesterol nekoreluje s vysokým rizikem aterosklerózy, ale je individuální charakteristikou těla..

Zvýšit

Ke zvýšení sérových lipoproteinů dochází v následujících případech:

  • Nemoc jater:
  1. primární biliární cirhóza;
  2. chronická hepatitida v aktivním stadiu;
  3. obstrukční žloutenka;
  4. akutní otrava.
  • Dědičné zvýšení HDL (dědičná hypercholesterolémie typu IA a IIB).

Snižování

Snížené hladiny HDL se vyskytují u následujících onemocnění a stavů:

  • Patologie ledvin:
  1. chronické selhání ledvin;
  2. nefrotický syndrom, při kterém pacient zažívá poruchy metabolismu proteinů a otoků.
  • Cholestáza (stagnace žluči).
  • Dědičné patologie - primární hypo-a-lipoproteinémie.
  • Metabolické poruchy:
  1. obezita;
  2. hypertriglyceridémie;
  3. dekompenzovaný diabetes.
  • Špatné návyky:
  1. alkoholismus;
  2. kouření.
  • Celkové vyčerpání těla v důsledku infekčních a jiných závažných onemocnění.
  • Sacharidová strava.

Změna koncentrace proteinů tohoto typu je také detekována u pacientů, kteří užívají následující typy léků:

  • antiepileptika (karbamezepin, karbalepsinový retard, fenobarbital, feniotinum);
  • antihistaminika (cimetidin a jeho analogy);
  • estrogeny a antiestrogeny, hormonální léky (cyklofenil, danazol, orální antikoncepční přípravky);
  • léčiva pro léčbu arteriální hypertenze (doxazosin, prazosin, terazosin);
  • léky snižující hladinu lipidů (lovastatin, pravastatin, simvastatin a další), které zvyšují hladinu HDL;
  • další léky - beta-blokátory, interferony, interleukiny, diuretika.

Kolik stojí studie??

HDL, věková norma pro ženy, která je uvedena v článku, může být vyšetřena v jakékoli certifikované lékařské laboratoři specializující se na diagnostiku a laboratorní testy..

Náklady na takovou službu v komerčních diagnostických a léčebných centrech jsou v průměru 160 - 300 rublů. Kromě toho je nutné za odběr žilní krve platit služby laboratorního asistenta - 190-200 rublů.

Metody normalizace indikátorů

Zvýšení HDL je jedním z hlavních terapeutických cílů v léčbě aterosklerózy..

K tomu můžete použít několik metod:

  • brát léky;
  • recepty tradiční medicíny;
  • dietní výživa zaměřená na snižování živočišných tuků a zvyšování zeleniny.

Pacienti by se také měli řídit těmito pokyny, aby se snížilo riziko komplikací:

  • odmítnutí špatných návyků (kouření, nadměrné pití);
  • udržování aktivního životního stylu, provádění mírné fyzické námahy;
  • odstranění nadváhy;
  • udržování psychologicky příjemné atmosféry, snižování stresu.

Snížení hladiny „užitečného“ cholesterolu v lékařské praxi není zajištěno, protože jeho vysoká koncentrace slouží jako pozitivní faktor, který snižuje riziko kardiovaskulárních chorob a jejich komplikací. Pokud bylo v procesu diagnózy zjištěno, že zvýšená koncentrace HDL je spojena s onemocněním jater, provede se odpovídající léčba těchto patologií.

Přípravy

Léky, které zvyšují koncentraci HDL, jakož i jejich hlavní vlastnosti, jsou uvedeny v následující tabulce:

TitulHlavní efekt, vlastnostiDenní dávka pro dospělé, mg / den.Průměrná cena, rub.
Niacin (kyselina nikotinová, vitamin PP)Snížené odbourávání lipoproteinů v játrech. Stupeň zvýšení hladiny HDL může dosáhnout 30%15-50 ve formě tablet, s ischemickou cévní mozkovou příhodou se podává iv30 (50 tablet, každá po 50 mg)
Polykonazol (analogy - nolipid, polyxar, fytostatin)Snižuje oxidaci lipidů a krevní sraženiny. Koncentrace HDL při dlouhodobém používání se zvyšuje o 15-25%10-20. Účinná látka je izolována z cukrové třtiny. Používá se jako doplněk stravy.2000 (60 tablet, každá 20 mg)
Atorvastatin (analogy - Fluvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Rosuvastatin, Simvastatin)Zvýšení HDL o 5-10%. Jsou léky volby pro kardiovaskulární onemocnění10-80120 (30 tablet, každá po 10 mg)
Fenofibrát (analogy - Tricor, Lipantil, Exlip)Zvýšení koncentrace HDL o 5-15%.145400 (30 tablet, každá 145 mg)

Lidové léky

HDL, norma u žen podle věku, které se liší v určitém rozmezí, lze normalizovat pomocí následujících lidových prostředků:

  • Infuze květin nebo ovoce hloh. Pro jeho přípravu, respektive, 1 nebo 2 lžíce. l suroviny, nalijte 1,5 lžíce. vroucí vodou a trvat na tom, dokud se úplně neochladí. Tento nástroj je opilý ve třech dávkách během dne.
  • Infuze listů nebo plodů černého rybízu. Listy se sklízejí během kvetení rostlin. Plody jsou sklizeny zcela zralé. Infuze bobule se připravuje podobně jako předchozí receptura. Listy jsou odebírány v množství 2-3 lžíce. l pro stejné množství vroucí vody. Nástroj se bere 2-3krát denně ve více porcích..
  • Infuze byliny Melilotus officinalis. Před přípravou tohoto léku je nutné odříznout horní část rostliny a postranní výhonky. Tráva se suší na větrané ploše a potom mlátí. Infuze se připravuje v poměru 2 až 3 lžičky. suroviny za 1,5 lžíce. vařící voda. Pijte 2-3krát denně před jídlem.
  • Infuze kořenů šťovíku. Sklízí se na jaře nebo na podzim. Suroviny se nejprve promyjí, rozdělí na kousky a vysuší. 1 lžička nasekané kořeny nalijte 1 polévková lžíce. vroucí voda, trvejte na tom a filtrujte. Pijí tento lék na 1 polévkovou lžíci. l 3-5 krát denně.

Výživa

Strava je důležitou součástí komplexní prevence aterosklerotických komplikací.

Existuje několik doporučení, jak zvýšit hladiny HDL vyváženou stravou:

  • nahrazení živočišných tuků rostlinnými tuky (lněný, olivový nebo řepkový olej);
  • odmítnutí alkoholu nebo použití pouze stolního vína nejvýše 1 lžíce. ve dne;
  • snížení spotřeby pečiva vyrobeného z prémiové mouky;
  • zvýšená spotřeba potravin s vysokým obsahem vlákniny a nízkým glykemickým indexem (ovesné vločky, pohanka, zelenina, otruby, žitný chléb, bobule - rybíz, maliny, jahody, ořechy; zelenina - ředkvičky, lilky, brokolice, růžičková kapusta, bílé zelí, paprika, rajčata, okurky, hlávkový salát).

Vysoce rizikoví pacienti potřebují konzumovat více ryb a mořských plodů (nebo rybího oleje) bohatých na polynenasycené kyseliny, maso lze jíst pouze libové a mléčné výrobky mají nízký obsah tuku.

HDL je diagnostické kritérium pro hodnocení rizika aterosklerózy a souvisejících komplikací. Norma u žen se ve věku mírně liší. Stanovení léčebné taktiky a předepisování léků závisí na diagnostikované příčině snížení koncentrace lipoproteinů.

Ve zdravotnické praxi není prováděna vysoká úroveň. Pokud je to spojeno s onemocněním jater nebo dědičnými patologiemi, je léčba zaměřena na odstranění těchto poruch.

Design článku: Vladimír Veliký

Lipoproteiny s vysokou hustotou - HDL: Co to je, normální, jak zlepšit výkon

HDL se nazývá dobrý, prospěšný cholesterol. Na rozdíl od lipoproteinů o nízké hustotě mají tyto částice antiaterogenní vlastnosti. Zvýšené množství HDL v krvi snižuje pravděpodobnost vzniku aterosklerotických plaků, kardiovaskulárních chorob.

Vlastnosti lipoproteinů s vysokou hustotou

Mají malý průměr 8-11 nm, hustou strukturu. HDL cholesterol obsahuje velké množství bílkovin, jeho jádro se skládá z:

  • protein - 50%;
  • fosfolipidy - 25%;
  • estery cholesterolu - 16%;
  • triglyceroly - 5%;
  • volný cholesterol (cholesterol) - 4%.

LDL dodává cholesterol produkovaný játry do tkání a orgánů. Tam se utrácí za vytvoření buněčných membrán. Jeho zbytky shromažďují HDL lipoproteiny o vysoké hustotě. V průběhu procesu se změní jejich tvar: disk se změní na kouli. Zralé lipoproteiny transportují cholesterol do jater, kde se zpracovávají, poté vylučují z těla žlučovými kyselinami.

Vysoký HDL významně snižuje riziko aterosklerózy, srdečního infarktu, mrtvice, ischémie vnitřních orgánů.

Příprava na lipidový profil

Obsah HDL cholesterolu v krvi je stanoven biochemickou analýzou - lipidogramy. Pro spolehlivé výsledky je vhodné dodržovat následující doporučení:

  • Krev pro výzkum je darována ráno od 8 do 10 hodin.
  • Nemůžete jíst 12 hodin před testem, můžete pít běžnou vodu.
  • Den před studií nemůžete hladovět nebo naopak přejídat, pít alkohol obsahující jeho produkty: kefir, kvass.
  • Pokud pacient užívá léky, vitamíny, potravinové doplňky, je třeba to nahlásit lékaři před zákrokem. Možná vám poradí, abyste drogy úplně přestali užívat 2-3 dny před analýzou nebo odložili studii. Výrazně zkresluje výsledky anabolik lipidových profilů, hormonálních kontraceptiv, nesteroidních protizánětlivých léčiv.
  • Je nežádoucí kouřit těsně před testem.
  • 15 minut před zákrokem je vhodné relaxovat, uklidnit se, obnovit dýchání.

Co ovlivňuje výsledky testů HDL? Přesnost údajů může být ovlivněna fyzickou aktivitou, stresem, nespavostí, extrémním odpočinkem, který pacient zažívá v předvečer zákroku. Pod vlivem těchto faktorů se hladina cholesterolu může zvýšit o 10-40%.

Analýza pro HDL je předepsána:

  • Ročně - lidem trpícím na jakýkoli typ diabetes mellitus, kteří měli srdeční infarkt, cévní mozkovou příhodu, ischemickou chorobu srdeční, aterosklerózu.
  • Jednou za 2-3 roky se provádějí studie s genetickou predispozicí k ateroskleróze, srdečním onemocněním.
  • Jednou za 5 let se doporučuje provést analýzu u osob starších 20 let s cílem včasné detekce cévní aterosklerózy, onemocnění srdečního aparátu.
  • 1krát za 1-2 roky je žádoucí kontrolovat metabolismus lipidů se zvýšeným celkovým cholesterolem, nestabilním krevním tlakem, chronickou hypertenzí, obezitou.
  • 2-3 měsíce po zahájení konzervativní nebo lékové léčby se provede lipidový profil k ověření účinnosti předepsané léčby.

HDL norma

U HDL jsou normální limity stanoveny s ohledem na pohlaví a věk pacienta. Koncentrace látky se měří v miligramech na deciliter (mg / dl) nebo v milimolu na litr (mmol / l).

HDL norma mmol / l

Věk (roky)ŽenyMuži
5-100,92-1,880,96 - 1,93
10-150,94-1,800,94-1,90
15-200,90 - 1,900,77 - 1,61
20-250,84-2,020,77 - 1,61
25-300,94-2,130,81 - 1,61
30-350,92-1,970,71 - 1,61
35-400,86-2,110,86-2,11
40-450,86-2,270,71 - 1,71
45-500,86-2,240,75 - 1,64
50-550,94-2,360,71 - 1,61
55-600,96-2,340,71 - 1,82
60-650,96-2,360,77 - 1,90
65-700,90-2,460,77 - 1,92
> 700,83-2,360,84-1,92

Norma HDL v krvi, mg / dl

Věk (roky)ŽenyMuži
0-1450-6540-65
15-1950-7040-65
20-2950-7545-70
30-3950-8045-70
40 a více let50-8545-70

K převodu mg / dl na mmol / L se použije koeficient 18,1..

Nedostatek HDL vede k převahě LDL. Mastné plaky mění krevní cévy, zužují jejich lumen, zhoršují krevní oběh a zvyšují pravděpodobnost nebezpečných komplikací:

  • Úzké cévy narušují přívod krve do srdečního svalu. Chybí jí živiny, kyslík. Objeví se angina pectoris. Postup choroby vede k infarktu.
  • Porážka aterosklerotických plátů krční tepny, malých nebo velkých cév mozku narušuje průtok krve. V důsledku toho se paměť zhoršuje, mění se chování a zvyšuje se riziko mrtvice..
  • Ateroskleróza cév dolních končetin vede ke kulhání, vzniku trofických vředů.
  • Cholesterolové plaky, které ovlivňují velké tepny ledvin, plíce, způsobují stenózu, trombózu.

Příčiny kolísání hladiny HDL

Zvýšení koncentrace lipoproteinů s vysokou hustotou je detekováno poměrně zřídka. Předpokládá se, že čím více cholesterolu v této frakci je obsažen v krvi, tím nižší je riziko aterosklerózy, srdeční choroby.

Pokud je HDL výrazně zvýšen, dochází k závažným poruchám metabolismu lipidů, příčinou je:

  • genetická onemocnění;
  • chronická hepatitida, cirhóza jater;
  • akutní nebo chronická intoxikace jater.

K potvrzení diagnózy je provedena diagnóza a je-li zjištěno onemocnění, je zahájena léčba. Neexistují žádná specifická opatření nebo léky, které uměle snižují hladinu prospěšného cholesterolu v krvi.

Případy snížení HDL jsou v lékařské praxi běžnější. Odchylky od normy způsobují chronická onemocnění a nutriční faktory:

  • celiakie, hyperlipidémie;
  • dysfunkce jater, ledvin, štítné žlázy, způsobující hormonální poruchy;
  • nadměrný příjem exogenního cholesterolu s jídlem;
  • kouření;
  • akutní infekční choroby.

Snížené ukazatele HDL mohou indikovat aterosklerotické vaskulární léze, což odráží riziko srdečních chorob.

Při posuzování možných rizik se bere v úvahu poměr lipoproteinů o vysoké hustotě a celkového cholesterolu.

Úroveň rizika% HDL celkového cholesterolu
mužiženy
nízkývíce než 37více než 40
střední25-3727-40
maximální přípustná15-2517-27
vysoký7-1512-17
nebezpečnýméně než 6méně než 12

Při analýze indikátorů HDL jsou identifikována možná rizika kardiovaskulárních chorob:

  • Nízká - pravděpodobnost aterosklerotického poškození cév, rozvoj anginy pectoris, ischémie je minimální. Vysoká koncentrace prospěšného cholesterolu poskytuje ochranu před kardiovaskulárními chorobami.
  • Střední - vyžaduje monitorování metabolismu lipidů, měření hladiny apolipoproteinu B.
  • Maximální přípustné - charakterizované nízkou hladinou dobrého cholesterolu, lze zabránit rozvoji aterosklerózy a jejím komplikacím.
  • Vysoký - nízký HDL cholesterol se zvýšenými hladinami celkového cholesterolu naznačuje nadbytek triglyceridů LDL, VLDL. Tento stav ohrožuje srdce, krevní cévy, zvyšuje pravděpodobnost vzniku diabetu v důsledku citlivosti na inzulín.
  • Nebezpečný - znamená, že pacient již má aterosklerózu. Takové abnormálně nízké hodnoty mohou naznačovat vzácné genetické mutace v metabolismu lipidů, například Tangierovu chorobu.

Je třeba dodat, že během studií byly identifikovány celé skupiny jedinců s nízkou hladinou prospěšných lipoproteinů. To však nebylo spojeno s rizikem kardiovaskulárních chorob..

Viz také: Proč nedostatek HDL může zvýšit aterogenní koeficient?

Jak zvýšit dobrý cholesterol

Hlavní roli při zvyšování hladiny prospěšného cholesterolu hraje zdravý životní styl:

  • Přestat kouřit způsobí zvýšení HDL o 10% během měsíce.
  • Zvýšená fyzická aktivita také zvyšuje hladinu dobrých lipoproteinů. Plavání, jóga, chůze, běh, gymnastika ráno obnovují svalový tonus, zlepšují krevní oběh, obohacují krev kyslíkem.
  • Vyvážená strava s nízkým obsahem sacharidů pomáhá udržovat dobrou hladinu cholesterolu. S nedostatkem HDL by nabídka měla zahrnovat více produktů obsahujících polynenasycené tuky: mořské ryby, rostlinné oleje, ořechy, ovoce, zeleninu. Nezapomeňte na veverky. Poskytují tělu potřebnou energii. Dostatek bílkovin a minimálního tuku obsahuje dietní maso: kuře, krůta, králík.
  • Strava pomůže obnovit normální poměr HDL cholesterolu k LDL cholesterolu. Konzumace 3-5 krát denně v malých porcích zlepšuje trávení, produkci žlučových kyselin, urychluje odstraňování toxinů, toxinů z těla.
  • V případě obezity, metabolických poruch, odmítnutí rychlých uhlohydrátů pomůže snížit špatný cholesterol a zvýšit hladinu užitečných lipoproteinů: sladkosti, pečivo, rychlé občerstvení, pečivo.

Dieta se doporučuje dodržovat nejméně 2-3 měsíce. Poté musí být pacient znovu testován na HDL, LDL a obecný cholesterol. Pokud se ukazatele nezměnily, předepisují se speciální léky:

  • Fibráty zvyšují hladinu HDL snižováním škodlivého cholesterolu v periferních tkáních. Účinné látky obnovují metabolismus lipidů, zlepšují krevní cévy.
  • Niacin (kyselina nikotinová) je hlavním prvkem mnoha redoxních reakcí a metabolismu lipidů. Ve velkých množstvích zvyšuje koncentraci prospěšného cholesterolu. Účinek se projeví několik dní po zahájení podávání.
  • Spolu s fibráty se předepisují statiny ke zvýšení dobrého cholesterolu. Jejich použití je významné pro abnormálně nízké hladiny HDL, když je hypolipidemie způsobena genetickými poruchami..
  • Polykonazol (BAA) se používá jako doplněk stravy. Snižuje celkový cholesterol, LDL, zvyšuje koncentraci lipoproteinů s vysokou hustotou. Hladina triglyceridů není ovlivněna..

Eliminace rizikových faktorů, odmítnutí špatných návyků, dodržování doporučení obnovuje metabolismus tuků, oddaluje rozvoj aterosklerózy, zlepšuje stav pacienta. Kvalita života pacienta se nemění a riziko kardiovaskulárních komplikací je minimální.

Lipoprotein s vysokou hustotou cholesterolu, HDL, HDL

Lipoproteiny o vysoké hustotě se také nazývají „dobrý“ cholesterol nebo HDL cholesterol - jedná se o sloučeniny sestávající z tuků a bílkovin. Hlavní funkcí lipoproteinů je zajistit nepřetržité odstraňování tuků z těla.

Laboratorní studie HDL cholesterolu vám umožní posoudit rizika u pacienta s aterosklerózou a onemocněními kardiovaskulárního systému. Podobná technika se také používá ke sledování zdravotních ukazatelů u pacientů, kteří dodržují nízkotučné diety a užívají léky, které snižují hladinu HDL cholesterolu..

Indikace krevního obrazu HDL

Tato biochemická analýza je součástí rutinního vyšetření pacientů s diagnostikovaným zvýšením celkového cholesterolu. Je také součástí lipidového profilu - po začátku 20 let se doporučuje, aby všichni dospělí podstoupili alespoň jednou za 5 let.

Hlavní indikace pro analýzu HDL cholesterolu jsou:

  • kouření a zneužívání alkoholu;
  • diabetes;
  • zvýšená tělesná hmotnost;
  • vysoký krevní tlak;
  • ischemická choroba srdeční;
  • historie srdečních záchvatů a mrtvice;
  • sedavý životní styl;
  • sedavá práce;
  • věk - ženy starší 55 let a muži starší 45 let.

V našem centru můžete darovat krev na analýzu HDL ve vhodný čas pro vás. Můžete se seznámit s zvláštnostmi přípravy na biochemii a zjistit, jaké HDL v krvi je normální u žen s našimi zaměstnanci.

PRAVIDLA PRO PŘÍPRAVU K analýze krve

Tato studie je uvedena přísně na lačný žaludek. Interval mezi vzorkem posledního jídla a krve by měl být nejméně 12 hodin. To je zvláště důležité, pokud se provádí dynamické monitorování konkrétního ukazatele. 1-2 dny před vyšetřením je nutné vyloučit ze stravy smažený, mastný alkohol. Pokud z nějakého důvodu nebyl tento přípravek k dispozici, doporučuje se laboratorní test odložit o 1-2 dny. Před darováním krve nekuřte 1 hodinu. Můžete pít čistou vodu bez plynu. Krev pro výzkum je odebrána ze žíly.

Lipoproteiny o vysoké hustotě (HDL): normální, zvýšené, snížené

Vědci dlouho dělí cholesterol (cholesterol, cholesterol) na „špatný“ a „dobrý“. Posledně jmenovaný typ zahrnuje lipoproteiny o vysoké hustotě, které lze vidět ve formě analýzy pod zkratkou HDL. Jejich hlavní funkcí je zpětný transport volných lipidů z vaskulárního lože do jater pro následnou syntézu žlučových kyselin.

Lipoproteiny (lipoproteiny) kombinují lipidy (tuky) a proteiny. V těle hrají roli „nosičů“ cholesterolu. Přírodní mastný alkohol se v krvi nerozpouští. Protože je to nezbytné pro všechny tělesné buňky, používají se k transportu lipoproteiny.

Nízký HDL cholesterol představuje vážné riziko pro cévy, protože zvyšuje riziko aterosklerózy. Zhoršení jeho hladiny je spojeno s příčinou srdečních chorob, cukrovky, problémů s metabolismem lipidů. Data jsou zajímavá pro specialisty jakéhokoli profilu - terapeuty, kardiology, endokrinology.

Aktuální informace o HDL od předního specialisty v této oblasti.

Typologie lipoproteinů

Existují 3 typy lipoproteinů: vysoká, nízká a velmi nízká hustota. Liší se poměrem koncentrace bílkovin a cholesterolu. Nezralý HDL (lipoproteiny o vysoké hustotě) obsahují významné procento bílkovin a minimum cholesterolu.

Vzorec HDL se skládá z:

  • Protein - 50%;
  • Zdarma xc - 4%;
  • Étery cholesterolu - 16%;
  • Griglyceridy - 5%;
  • Fosfolipidy - 25%.

Dvouvrstvá fosfolipidová membrána ve formě koule, uzpůsobená pro načtení volného cholesterolu, se také nazývá „dobrý“ cholesterol, protože je pro tělo životně důležitá: pomáhá zbavit se takzvaného „špatného“ cholesterolu a odstranit jej z periferních tkání pro transport do jater s následným zpracováním a stažení se žlučem.

Čím vyšší je úroveň prospěšného a tím nižší obsah škodlivého cholesterolu, tím lépe se tělo cítí, protože HDL brání rozvoji závažných onemocnění: ateroskleróza, srdeční infarkt, mrtvice, revmatické srdeční choroby, žilní trombóza, poruchy srdečního rytmu.

O výhodách „dobrého“ cholesterolu viz video

Na rozdíl od HDL obsahují lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL) vyšší procento cholesterolu (vzhledem k proteinu). Získali si pověst „špatného“ cholesterolu, protože překročení normy pro tuto látku vede k hromadění cholesterolových těsnění v cévách, zúžení tepen a rušení zásobování krví.

Minimum proteinu se nachází v lipoproteinech o velmi nízké hustotě s podobnými vlastnostmi. VLDL syntetizuje játra. Skládají se z cholesterolu a triglycerolů, které jsou transportovány krví do tkání. Po uvolnění triglycerolů z VLDL a LDL se vytvoří.

Kvalita cholesterolu závisí také na triglyceridech - naše tělo tyto tuky používá jako zdroj energie. Předpokladem kardiovaskulárních onemocnění jsou také vysoké triglyceridy s nízkým HDL cholesterolem..

Při srovnání poměru HDL cholesterolu a LDL v krvi dospělého lékaři obvykle hodnotí objem triglyceridů.

Normální vzdálenost

Pro HDL jsou normální limity podmíněné a závisí na věku, hormonálních hladinách, chronických onemocněních a dalších faktorech..

Typ lipoproteinuNorm mg / dlPrůměrné mg / dlVysoká rychlost, mg / dl
LDLP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
Obecná úroveň xc201-249> 249
Triglyceroly150-199> 199

K převodu mg / dl na mmol / l použijte koeficient 18,1.

Hladina cholesterolu do určité míry také závisí na pohlaví: HDL cholesterol v ženské krvi může být o něco vyšší.

Špatná koncentrace HDLPřípustná koncentrace HDLOptimální koncentrace HDL
Muži40-49 mg / dl60 mg / dl a více
Ženy50-59 mg / dl60 mg / dl a více

Vážné odchylky jsou klíčovým důvodem změn ve struktuře srdce a cévních patologií mozku. Mechanismus vývoje nemocí je standardní: čím více sraženin narušuje normální přísun krve do orgánů a systémů (kritický ukazatel 70%), tím vyšší je pravděpodobnost patologií.

  1. Ateroskleróza vyvolává anginu pectoris, protože srdeční sval má nedostatek kyslíku.
  2. Porušení mozkového průtoku krve, nebezpečný TIA (tranzistorový ischemický útok), je spojeno se zúžením malých cév a blokováním větších cév (jako je karotidová tepna)..
  3. Cévní patologie při fyzické námaze přispívají ke zhoršení krevního zásobení nohou, které je doprovázeno bolestí a dokonce i kulhavostí.
  4. Sraženiny jsou nebezpečné pro všechny tepny: zhoršený průtok krve v ledvinách vyvolává trombózu, stenózu, aneuryzma.

Při analýze ukazatelů HDL se bere v úvahu také věková hranice:

Norma HDL v krvi, mg / dl

mužiženy 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 a více30-7030-85

Příčiny abnormalit HDL

Pokud je index HDL-C zvýšen, je třeba nejprve hledat příčiny chronických patologií. U diabetiků tedy nízký titr znamená dekompenzaci, systematickou hyperglykémii. Problematické výsledky mají také pacienti s ketoacidózou..

Ukazatele těchto lipidů mohou být u jiných nemocí zdaleka normální:

  • Ateroskleróza;
  • Srdeční patologie;
  • Selhání ledvin;
  • Myxedema;
  • Žlučová cirhóza;
  • Hepatitida (chronická forma);
  • Alkoholismus a jiné chronické intoxikace;
  • Zdvih utrpěl v posledních šesti měsících;
  • Zvýšený krevní tlak;
  • Onkologie;
  • Genetická predispozice.

Pokud je některý z těchto stavů přítomen, je nutný screening na cholesterol. Pokud jsou NSAID sníženy, může být kromě chronických onemocnění příčinou „hladová“ strava, stres, přepracování.

Analýza pro HDL je předepsána:

  • Po 20 letech - pro prevenci aterosklerózy;
  • Se zvýšeným celkem xc;
  • S dědičnou predispozicí k srdečním patologiím;
  • Pokud krevní tlak překročí práh 140/90 mm RT. Umění;
  • S diabetem všech typů - ročně;
  • S nadváhou: pas ženy - 80 cm a 94 cm - pes;
  • Se zhoršeným metabolismem lipidů;
  • S ischemickou chorobou srdeční, aortální aneuryzma, šest měsíců po infarktu nebo cévní mozkové příhodě;
  • 5 týdnů po zahájení diety nebo lékové terapie, která snižuje triglycerol - ke kontrole.

Pro ohrožené osoby jsou vyžadovány každoroční zkoušky, všichni ostatní každé 2 roky. Krev je odebírána z žíly ráno po 12hodinové přestávce v jídle. Den předtím se musíte držet nízkotučné stravy, nepít alkohol, nebuďte nervózní. Někdy lékař předepíše opakované vyšetření.

Pravděpodobnost ischemické patologie se také počítá pomocí koeficientů aterogenity podle vzorce: K = celkový cholesterol - HDL / HDL.

Pokyny v tomto případě jsou následující:

  • Pro kojence - do 1;
  • Pro muže ve věku 20–30 let - až 2,5;
  • Pro ženy - do 2,2;
  • Pro muže ve věku 40–60 let - do 3,5.

U pacientů s anginou pectoris dosahuje tento ukazatel 4–6.

Co ovlivňuje výsledky testů HDL, najdete v programu „Žij zdravě!“

Analýza rizik

Pokud HDL pomáhá vyčistit cévy odstraněním těsnění, LDL vyvolá jejich akumulaci. Vysoký HDL je ukazatelem dobrého zdraví, a pokud je HDL nízký, co to znamená? Riziko srdečního selhání se zpravidla hodnotí jako procento lipidů o vysoké hustotě na celkový cholesterol.

Úroveň rizika%HDL (versus obecný cholesterol)
MužiŽeny
Nebezpečný
Vysoký7-1512-18
Střední15-2518-27
Podprůměrný25-3727-40
Lze varovat> 37> 40

Kritické objemy celkového cholesterolu a HDL:

Celkový cholesterol, mg / dlÚroveň rizika
V normálních mezích
200-249zvýšené
> 240nebezpečný
HDL mg / dl
> 60V rozmezí normálu

Mezi údaji HDL a rizikem srdečních abnormalit existuje inverzní poměr. Podle výzkumu vědců NICE se pravděpodobnost mrtvice zvyšuje o 25% se snížením HDL na každých 5 mg / dl.

HDL je „reverzní transport cholesterolu“: absorbuje přebytek z tkání a krevních cév a vrací jej do jater k vylučování z těla. Poskytnout HDL a normální stav endotelu, zastavit zánět, zabránit oxidaci tkáně LDL, zlepšit koagulaci krve.

Analýza rizik ukazuje:

  • Pokud je HDL zvýšená, co to znamená? Hladina alespoň 60 mg / dl naznačuje minimální pravděpodobnost rozvoje ischemické choroby srdeční. Ženy po menopauze často trpí anginou pectoris.
  • Je-li rozsah norem překročen pro HDL a LDL, jsou pro posouzení rizika aterosklerózy povinné změny v apolipoproteinu-B.
  • HDL do 40 mg / dl je diagnostikována jako velmi nízká, což ohrožuje srdce a cévy. Při diagnostice metabolických poruch se také bere v úvahu nízký obsah HDL (jako 1 z 5 faktorů).
  • HDL při 20-40 mg / dl naznačuje vysoký obsah triglycerolu, riziko diabetu spojené s inzulínovou rezistencí (citlivost na inzulín).
  • Snižte objem HDL a některé léky (jako jsou anabolické steroidy nebo β-blokátory).
  • HDL v biochemickém krevním testu pod 20 mg / dl naznačuje závažné změny zdravotního stavu. Taková anomálie může znamenat zvýšenou koncentraci triglyceridů. Možné jsou také genetické mutace (jako je například Tangierova choroba nebo syndrom rybích očí).

Jak zabránit nerovnováze

Zdravý životní styl hraje klíčovou roli v prevenci „dobrého“ nedostatku cholesterolu. Samotné odvykání kouření zaručuje 10% nárůst HDL.!

Zvyšuje úroveň užitečných lipoproteinů pro plavání, jógu, dávkování a pravidelné cvičení.

Obezita vždy ukazuje nedostatek HDL a nadbytek triglycerolu. Mezi těmito parametry existuje inverzní vztah: úbytek hmotnosti o 3 kg zvyšuje HDL o 1 mg / dl.

Vyvážená strava s nízkým obsahem sacharidů, která dodržuje frekvenci příjmu potravy nejméně 3krát denně, udržuje „dobrý“ cholesterol v normě. Pokud není ve stravě dostatek tuku, dochází ke zhoršení HDL a LDL. Pro doporučenou rovnováhu by trans-tuky měly upřednostňovat polynenasycené tuky..

S nadváhou a metabolickými poruchami normalizuje hladina triglyceridů pomoc při odvádění rychlých uhlohydrátů.

Celkové množství tuku v nabídce by nemělo přesahovat 30% všech kalorií. Z toho 7% by měly být nasycené tuky. Trans-tuky představují nejvýše 1%.

Následující produkty pomohou opravit nedostatek HDL:

  • Olivové a jiné rostlinné oleje.
  • Všechny druhy ořechů.
  • Mořské plody - zdroje mastných kyselin Shch-3.
  • Jednoduché (pomalé) uhlohydráty.

Jak léčit / normalizovat hladiny lipoproteinů pomocí tradičních metod medicíny? HDL fibráty a statiny se zvyšují:

  • Kyselina niacin - nikotinová nemá kontraindikace. Samoléčba doplňky stravy s Niaspanem, které lze zakoupit bez lékařského předpisu, však nebude schopna aktivně upravovat hladiny triglycerolu. Bez lékařské pomoci mohou doplňky stravy poškodit játra.
  • Besalip, grofibrát, fenofibrát, tricor, lipantil, trilipix a další fibráty zvyšují HDL cholesterol v krvi.
  • Kromě rosuvastatinu, lovastatinu, atorvastatinu, simvastatinu se používá nová generace statinů. Kříž, růžová karta Roxera blokuje syntézu látek, které játra produkují za účelem produkce cholesterolu. To snižuje jeho koncentraci a urychluje odtah z těla. Léky v této skupině jsou schopny eliminovat cholesterol z krevních cév. Kapsle pomáhají hypertenzním pacientům a diabetikům. Výběr léků by měl být poskytnut lékaři, protože statiny mají kontraindikace.

Lipoproteiny s vysokou hustotou jsou částice tuku a bílkovin syntetizované játry a střevy. Absorbují volný cholesterol z krevních cév a vracejí jej do jater ke zpracování. Jedná se o nejmenší částice s nejvyšší izoelektrickou hustotou.

Buňky mohou uvolňovat cholesterol pouze pomocí HDL. Tímto způsobem chrání krevní cévy, srdce, mozek před aterosklerózou a její důsledky. Pravidelné sledování HDL cholesterolu snižuje riziko srdečního infarktu, mrtvice, ischemické choroby srdeční.

HDL se snížil: co to znamená a jaké jsou normy indikátoru

V lidském těle se cholesterol, také nazývaný cholesterol, aktivně podílí na metabolických procesech. Tato sloučenina se nachází v mnoha buňkách. Tento prvek však může být dobrý - má příznivý účinek na fungování orgánů a tkání - a špatný - negativně ovlivňující fungování těla a celkový stav člověka.

Významné zvýšení cholesterolu je spojeno se zvýšeným rizikem vzniku srdečních a cévních onemocnění, zejména srdečních záchvatů a mrtvice. Někdy je pro lidi, kteří provádějí testy, obtížné porozumět výsledkům. A tolik lidí se ptá: „HDL je sníženo: co to znamená?“

Definice HDL

V těle, tj. V játrech, je produkováno asi 80% cholesterolu. Zbývajících 20% se požívá jídlem. Tato látka se podílí na produkci hormonů, tvorbě buněčných membrán a žlučových kyselin. Cholesterol je látka, která je špatně rozpustná v kapalinách. Jeho transport je usnadněn vytvořenou skořápkou, složenou ze speciálních proteinů - apolipoproteinů.

Tato sloučenina - proteiny s cholesterolem - se nazývá lipoprotein. Cévami cirkulují různé typy této látky, které jsou tvořeny ze stejných látek (bílkovin a cholesterolu). Pouze proporce jednotlivých složek se liší..

Existují lipoproteiny:

  • velmi nízká hustota (VLDL);
  • nízká hustota (LDL);
  • vysoká hustota (HDL).

První dva druhy obsahují málo cholesterolu, jsou téměř úplně složeny z bílkovin. Co to znamená, pokud je HDL sníženo, můžete se poradit se svým lékařem. Protože objem proteinových sloučenin výrazně převyšuje objem cholesterolu, HDL označuje „dobrý cholesterol“.

Hlavním cílem HDL je transport přebytečných lipidů do jater s cílem dalšího zpracování. Tento typ sloučeniny se nazývá dobrý, představuje 30% cholesterolu v krvi. Pokud z nějakého důvodu LDL překročí HDL, pak je to s tvorbou aterosklerotických plaků, které, když se nahromadí v cévách, mohou způsobit nebezpečné patologie systému SS, zejména srdeční infarkt a mozková mrtvice.

Normální ukazatele

Dobré hladiny cholesterolu se mohou lišit z různých důvodů. Přijatelný indikátor HDL je v každém případě individuální. Pokud je HDL nízká, znamená to, že riziko patologie, jako je ateroskleróza, je velmi vysoké..

Podle následujících statistik můžete určit riziko onemocnění CVD:

  1. HDL 1,0 mmol / l u dospělého muže a 1,3 mmol / l u žen signalizuje vysoké riziko aterosklerózy.
  2. Indikátory u zástupců silné poloviny společnosti a u žen také ukazují na průměrnou pravděpodobnost patologie.
  3. Ukazatel 1,55 mmol / l naznačuje nízkou pravděpodobnost nástupu onemocnění.

Přijatelné ukazatele LDL cholesterolu pro dítě do 14 let jsou pro dívku let - mmol / l, pro mladého muže - pro ženu do 30 let - pro muže stejné věkové kategorie - ženy ve věku - muži - ženy nad 40 - muži -

Pokud je HDL snížen, znamená to riziko patologií CVD. V tomto případě je nutné objasnit příčinu a přijmout opatření ke zvýšení správného cholesterolu.

Cholesterol s vysokou hustotou: Příčiny snížení a metody normalizace hladin HDL

Existuje mnoho důvodů, proč může být indikátor lipoproteinů s vysokou hustotou v těle snížen. Jak zvýšit hladinu cholesterolu s vysokou hustotou (dobrý cholesterol, který pomáhá při odstraňování špatného cholesterolu z krve do jater), můžete zkontrolovat u svého lékaře.

Snížení hladiny cholesterolu s vysokou hustotou může být vyvoláno z následujících důvodů:

  1. Nadváha nebo obezita. Tato patologie je doprovázena významným poklesem hladin HDL v důsledku změn v metabolismu lipidů..
  2. Nesprávná strava a neaktivní životní styl. Zneužívání smažených a mastných potravin, nedostatek stravy, stravování na cestách, používání rychlého občerstvení a doplňkových jídel dříve nebo později způsobují, že se v cévách objevují cholesterolové plaky a snižují jejich vylučování z těla. Neaktivní životní styl přispívá ke zvýšení celkového cholesterolu v krvi..
  3. Přítomnost patologií vyskytujících se v chronické formě. Některé patologie mohou významně snížit hladinu dobrého cholesterolu s vysokou hustotou. Vzhledem k patologickým procesům je zaznamenán výskyt poruch metabolických procesů. Snížení koncentrace látky může být způsobeno hepatitidou, onkologickými patologiemi, onemocněními štítné žlázy, cirhózou.
  4. Přítomnost závislostí. Bylo prokázáno, že zneužívání alkoholu a kouření vyvolává snížení hladiny dobrého cholesterolu v krvi.
  5. Užívání léků. Lidé s přítomností chronických onemocnění musí pít po celý život různé léky, aby si udrželi zdraví a zabránili exacerbaci nemocí. Většina moderních léků negativně ovlivňuje metabolismus tuků a vyvolává výskyt poruch. Snížení koncentrace dobrého cholesterolu je zpravidla způsobeno užíváním diuretik, anabolických steroidů, beta-blokátorů.
  6. Hormonální nerovnováha. Hormonální poruchy během těhotenství vedou ke snížení koncentrace HDL. Normalizace hormonálního pozadí nastává rok nebo dva po narození. Menopauza je doprovázena snížením hladin estrogenu. Koncentrace HDL je přímo závislá na estrogenu, protože tento hormon se podílí na syntéze dobrého cholesterolu. Lékař může předepsat hormonální terapii, zejména s Klimodienem.
  7. Přítomnost patologií ledvin a močových cest, onemocnění jater, alkoholismus, hypertenze, cukrovka, onemocnění CVD.

Symptomatologie

Odchylky od normy dobrého cholesterolu nepřecházejí beze stopy. Pokud je cholesterol s vysokou hustotou snížen, pak to znamená poruchu metabolických procesů, zejména metabolismu tuků.

Nemoc je doprovázena takovými projevy:

  • vzhled xantomů (nažloutlá růžová mastná usazenina na kůži);
  • snížení koncentrace;
  • poškození paměti;
  • otok prstů horních a dolních končetin;
  • arytmie (poruchy srdečního rytmu a palpitace);
  • dušnost (vyskytuje se jak po námaze, tak po stresu).

Vzhled celé této symptomatologie je způsoben zúžením cévního lumenu v důsledku tvorby cholesterolových plaků v ní..

Dlouhodobé snižování hladiny dobrých lipidů je spojeno s blokádou cév. V budoucnu dojde ke zhoršení oběhu v určitých částech těla.

Způsoby normalizace HDL a terapie

Za účelem normalizace koncentrace dobrých lipidů v těle se předepisují následující léky:

  • Inhibitory absorpce cholesterolu: Ezetrol. Pomáhá předcházet vstřebávání tuků ve střevech.
  • Sekvestranty žlučových kyselin: Cholestyramin, Colestipol. Léky této skupiny přispívají ke zvýšené syntéze žlučových kyselin v játrech..
  • Fibrát: Clofibrát, Fenofibrát a Gemfibrozil.
  • Statiny: Cerivastatin, Lovastatin, Fluvastatin. Přispívají k inhibici syntézy HDL a blokování odpovídajících enzymů v játrech.

Hladinu cholesterolu v krvi by měli pravidelně sledovat lidé trpící patologiemi CCC, nadváhou, obezitou a také ti, kteří vedou neaktivní životní styl, kouří a pijí alkohol.

Mělo by být zřejmé, že za účelem normalizace koncentrace cholesterolu v krvi, přičemž léky samotné.

Za prvé, lidé, kteří se setkají s problémem, musí změnit svůj životní styl:

  • Přejít na sport nebo alespoň dělat fyzické cvičení. Aerobik, běh, plavání, turistika nebo jízda na kole - to vše pomůže zlepšit celkové zdraví a pohodu a zvýšit HDL.
  • Správná a vyvážená strava pomáhá normalizovat hladinu cholesterolu v krvi. Doporučuje se vyloučit ze stravy mastné, smažené, solené, kořeněné potraviny, svačiny, lehká jídla a alkoholické nápoje. Obohatení stravy u produktů bohatých na rostlinná vlákna - celá zrna, zelenina a ovoce pomůže nejen při úpravě hmotnosti, ale také při zvyšování HDL.
  • Lékaři a odborníci na výživu důrazně doporučují omezit příjem potravin bohatých na nasycené tuky, trans-tuky a uhlohydráty. Takové jídlo poškozuje tělo, zejména pokud je konzumováno v nadměrném množství..
  • Přestaňte kouřit a alkohol. Odstranění závislosti pomáhá normalizovat koncentraci dobrého cholesterolu.

Prevence

Prevence zdravotních problémů, zejména snižování HDL, je snazší než jejich pozdější léčba. Aby se předešlo výskytu onemocnění, doporučujeme jíst správně, vzdát se špatných návyků, hrát sporty.

Doporučujeme lidem, kteří již mají poruchu metabolismu tuků:

  • léčte hypertenzi, užívejte léky předepsané lékařem včas;
  • pravidelně pijí protidestičková činidla, například kyselinu acetylsalicylovou;
  • léčit chronická onemocnění;
  • systematicky provádějte testy na cholesterol;
  • aplikovat kyselinu nikotinovou;
  • vést výjimečně zdravý životní styl.

Je Důležité Si Uvědomit, Vaskulitidy